Qu’est-ce qu’une articulation ?
L’articulation est le point d’union entre les différents os de notre corps. Elle renferme différents tissus de soutien, du cartilage, du liquide synovial, des ligaments,…
Le saviez-vous ? Le corps humain comprend 400 articulations ! C’est donc un véritable engrenage.
La douleur articulaire…
Une douleur articulaire est une douleur liée à une atteinte d’un des composants de l’articulation (tissu, os, membrane synoviale,…).
Elle peut survenir à tout âge, que l’on soit sportif ou non; personne n’est épargné.
Elle a des causes multiples, que ce soit traumatiques, mécaniques ou encore inflammatoires.
Le saviez-vous ? A partir de 50 ans, les articulations subissent les conséquences du vieillissement et peuvent devenir plus douloureuses.
Comment reconnaître une douleur articulaire ?
La douleur est réveillée lors de mouvements doux ou vifs et peut également limiter nos mouvements.
Le saviez-vous ? Si la douleur vous réveille la nuit, que votre articulation est rouge et enflée, l’origine de votre douleur est probablement inflammatoire.
Comment soulager une douleur articulaire?
Une crème à effet chauffant est conseillée si la gêne s’accompagne d’une raideur articulaire après un effort physique par exemple.
L’effet chauffant aidera à détendre les muscles et les tendons qui raidissent votre articulation.
Consultez votre médecin si l’œdème ou la douleur empêche de mouvoir correctement votre articulation ou aucune amélioration n’est constatée après deux jours de traitement.
